宝宝吃鸡蛋黄越多越好吗？

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问题描述

患者性别:女
患者年龄:10个月
主要症状:轻度缺锌
宝宝吃鸡蛋黄补锌,那么一天吃几个能正常吸收?是越多越好吗?

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

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一个就可以. 建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.因为它们有可能导致锌的排除增加.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

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