孩子过敏性哮喘可通过避免过敏原、使用药物、改善环境、增强体质、定期复诊等方式管理。过敏性哮喘通常由过敏原暴露、遗传因素、呼吸道感染、空气污染、免疫功能异常等原因引起。
1、避免过敏原：过敏性哮喘的发作与过敏原密切相关，常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。家长应定期清洁家居环境，使用防螨床品，避免孩子接触花粉和宠物。外出时可佩戴口罩，减少过敏原吸入。
2、使用药物：药物治疗是控制过敏性哮喘的重要手段。常用药物包括吸入型糖皮质激素如布地奈德气雾剂，每日200-400微克、短效β2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂，按需使用和白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠，每日5毫克。用药需遵医嘱，不可擅自停药。
3、改善环境：室内空气质量对过敏性哮喘患儿至关重要。家长应保持室内通风，使用空气净化器，避免使用刺激性气味的清洁剂和香水。冬季可使用加湿器，保持空气湿度在40％-60％之间，减少呼吸道刺激。
4、增强体质：适当的运动有助于增强孩子的体质和肺功能。建议选择游泳、慢跑等有氧运动，避免剧烈运动。运动前可遵医嘱使用预防性药物，如沙丁胺醇气雾剂。同时，保证孩子饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，增强免疫力。
5、定期复诊：过敏性哮喘需要长期管理，定期复诊有助于评估病情和调整治疗方案。家长应带孩子每3-6个月复诊一次，监测肺功能和药物使用情况。若病情发生变化或出现急性发作，应及时就医。
饮食方面，建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃和富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油，避免食用可能引发过敏的食物如坚果、海鲜。运动方面，鼓励孩子进行适度的户外活动，如散步、骑自行车，避免在花粉浓度高的季节进行长时间户外活动。护理方面，家长应学习哮喘急性发作的应急处理方法，如使用急救药物、保持孩子坐位呼吸等，并记录哮喘日记，追踪病情变化。
