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骨关节痛能喝柠檬水吗

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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中老年肩关节痛可能是肩周炎,但也可能是其他原因,需根据具体症状和检查结果判断。肩周炎的治疗包括药物治疗、物理治疗和功能锻炼,同时需排除其他疾病如肩袖损伤、颈椎病等。 1、肩周炎是肩关节周围软组织慢性炎症,常见于50岁左右人群,表现为肩部疼痛和活动受限。疼痛多呈持续性,夜间加重,肩关节活动范围逐渐缩小,严重时影响日常生活。肩周炎的病因尚不明确,可能与肩部长期劳损、外伤、姿势不良、代谢异常等因素有关。 2、肩袖损伤也是中老年肩关节痛的常见原因,表现为肩部疼痛和无力,尤其是上举手臂时。肩袖损伤多由肩部过度使用或急性外伤引起,需通过影像学检查如MRI确诊。治疗包括休息、药物治疗、物理治疗,严重时需手术修复。 3、颈椎病也可能引起肩关节痛,尤其是神经根型颈椎病,表现为颈部疼痛放射至肩部,伴有上肢麻木或无力。颈椎病的治疗包括颈部牵引、药物治疗、物理治疗,必要时需手术治疗。 4、其他可能的原因包括肩关节骨关节炎、类风湿性关节炎、肩部肿瘤等。肩关节骨关节炎多见于老年人,表现为肩部疼痛和僵硬,活动时加重。类风湿性关节炎为全身性疾病,表现为多关节对称性疼痛和肿胀。肩部肿瘤较为罕见,但需通过影像学检查排除。 5、肩周炎的治疗包括药物治疗、物理治疗和功能锻炼。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸,严重时可局部注射糖皮质激素。物理治疗包括热敷、超声波、电疗等,可缓解疼痛和改善关节活动度。功能锻炼包括肩部主动和被动活动,如钟摆运动、爬墙运动等,需在医生指导下进行。 6、预防肩周炎需注意肩部保暖,避免长期保持同一姿势,适当进行肩部锻炼。中老年人群应定期进行肩部检查,及时发现和治疗肩部疾病,避免病情加重。 中老年肩关节痛可能是肩周炎,但也可能是其他原因,需根据具体症状和检查结果判断。肩周炎的治疗包括药物治疗、物理治疗和功能锻炼,同时需排除其他疾病如肩袖损伤、颈椎病等。中老年人群应重视肩部健康,及时就医,避免病情加重影响生活质量。

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