泡脚可以改善便秘吗

Question

泡脚可以改善便秘吗

Answer 1

适当的泡脚对于人体血液循环是有一定好处的，而且它可以驱寒保暖，也可以缓解失眠。但如果出现便秘的话，最好是对腹部进行按摩，然后调整一下饮食结构，这样的话才能够有效的促进胃肠道蠕动。