泡脚对便秘有改善吗

Question

泡脚对便秘有改善吗

Answer 1

泡脚对轻度便秘有一定帮助，可通过促进血液循环起到润肠通便的作用。但对严重便秘则需根据具体情况治疗，如服用药物。同时，饮食健康也十分重要，应多吃富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物。良好的作息习惯也有助于便秘症状的缓解和恢复。