人流后多久可以运动跑步

Question

人流后多久可以运动跑步

Answer 1

流产后一个月后能够慢慢开始运动，但最佳不要激烈运动，以防止作用身体健康和子宫内膜恢复。提议您最佳休息1-2个月后再考虑激烈活动，同时要依据身表现象，假如有阴道流血、下腹疼痛或身体其他不适，则立刻中断剧烈活动。