复禾问答 心理科

抑郁症要怎样治疗才不复发

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张妍
张妍 住院医师
太原市杏花岭区中医医院
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病情分析: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.指导意见:生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

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