腿和脚趾有时侯抽筋尤其是例假期间感觉腿发软膝盖骨不舒服是什么原因呀该吃些什么呢

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问题描述

有时侯遇凉脚趾会抽筋甚至关节活动时会扭伤请问该注意什么呢
补充问题1：(2009-07-28 21:57:24) 请问哪种补钙产品吸收好呢

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张笑住院医师

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你这个情况应该积极补充微量元素加强营养补充最好朋友，

谭宇阳

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你这个情况应该积极补充钙质，建议加强营养补充

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