结肠癌可能由遗传因素、饮食习惯、慢性炎症、生活方式及环境暴露等原因引起。
1、遗传因素:家族中有结肠癌病史的人群患病风险较高,尤其是与遗传性非息肉病性结直肠癌HNPCC或家族性腺瘤性息肉病FAP相关的基因突变。建议有家族史的人群定期进行结肠镜检查,早期发现病变。
2、饮食习惯:长期高脂肪、低纤维的饮食可能增加结肠癌风险,尤其是红肉和加工肉类的过量摄入。调整饮食结构,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,有助于降低患病风险。
3、慢性炎症:溃疡性结肠炎和克罗恩病等慢性炎症性疾病可能诱发结肠癌。对于这类患者,需定期监测肠道病变,必要时使用抗炎药物或免疫抑制剂控制病情。
4、生活方式:缺乏运动、肥胖及长期吸烟、饮酒等不良生活习惯与结肠癌发生相关。保持规律运动、控制体重、戒烟限酒是预防的重要措施。
5、环境暴露:长期接触某些化学物质或放射线可能增加结肠癌风险。减少职业暴露和环境污染的接触,采取必要的防护措施,有助于降低患病概率。
日常生活中,建议通过均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等方式降低结肠癌风险。饮食方面,可多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、豆类、绿叶蔬菜等;运动方面,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。同时,定期进行健康体检,尤其是结肠镜检查,有助于早期发现和治疗。
早期结肠癌症状可能包括排便习惯改变、便血、腹痛等。
结肠癌早期症状通常较为隐匿,部分患者可能出现排便习惯改变,如腹泻与便秘交替出现或排便次数增多。粪便性状改变也较常见,可能出现粪便变细、带有黏液等情况。部分患者可观察到便血,血液多呈暗红色或与粪便混合。腹部不适或隐痛多位于下腹部,可能伴随腹胀感。体重下降和乏力等非特异性症状在部分患者中也可出现。
随着病情进展,症状可能逐渐加重。肿瘤增大可能导致肠腔狭窄,出现肠梗阻表现如腹胀、呕吐等。肿瘤侵犯周围组织可引起持续性疼痛。远处转移时可能出现相应器官症状,如肝转移引起黄疸。贫血症状如面色苍白、头晕等可能因长期慢性失血而出现。
建议出现上述症状时及时就医检查,保持规律作息和均衡饮食有助于肠道健康。