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孕妇晚期能吃巧克力?
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孕妇晚期能吃巧克力?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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巧克力含有大量的优质糖类,而且在短时间内被人体消化、吸收、利用,产生大量的热量,供人体消耗。孕妇在临近分娩时,需要大量热量。此时,巧克力就成了最可口、最方便的食物选择。所以怀孕后期到了临产前,孕妇可适当吃些巧克力,补充身体热量,能有助于生产,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、DHA(如法澜秀)、矿物质以及维生素的摄入。孕晚期可以吃巧克力,并且孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。
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