治血虚便秘的中药方剂?

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我便秘有大致两个月了,我从小喜欢吃辣,但不便秘,怀孕期间便秘过,生产后坐月子便秘了一个月.之后较少有便秘.孩子都六岁了,但这次便秘时间较长但,但自从便秘我就没吃辣椒了但还是便秘.期间我有吃过几副润胀通便的中药,也有喝碧生源一个星期,喝就拉,一天不喝就又拉不出. 我贫血,属于手脚冰凉那种类型,我拉的是羊咩屎,一粒粒堵住根本拉不出,很多时候要用手指掏出来,非常痛苦. 望各位医学界朋友能出手相助,给开一个养血润燥,行之有效的中药方子.我没有多少分可以给您,但还是希望您能救苦救难!感激!

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

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