脚有时候冷会抽筋，必须要将脚底放于被子里按住一会才能消疼，这是什么原因造成的？如何才能改善？

Question

脚有时候冷会抽筋，必须要将脚底放于被子里按住一会才能消疼，这是什么原因造成的？如何才能改善？

Answer 1

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。