怀孕几个月才可以补钙，

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您好医生一般怀孕2个多月可以开始补钙吗？

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于一冰

于一冰住院医师

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孕妇4个月的时候就该补钙了，可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉

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1.每天有意安排晒太阳的具体时间。 2.食补中补钙的方案，如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐...

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