老公不在家想要怎么办

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可以充实生活，丰富生活，分散在性方面的注意力，可以适当克制一下，必要时可偶尔自慰缓解性压抑，但是不能成习惯性自慰，手淫可使阴道口开，将病原体直接送入阴道，也极易上行感染，引起子宫、输卵管炎症。让自己的生活充实是一种最有效的办法。自慰是建议适当的，过于频繁的自慰反而不利于症状的缓解。这种情况下可以试着手淫来缓解这种痛苦。手淫是一种自我释放的方式，适当的话有助于缓解这种"相思之苦"，但要注意卫生，不可过度频繁，过度会对身体造成伤害。平时可以多看看书、看看电影，多跟朋友们在一起，这样可以转移注意力。