瘦身瑜伽有吗？

提问时间：2012-06-09 11:40 | 1人回复

问题描述

体形有点臃肿，我想试试瑜伽能不能瘦身的，谁知道这动作，告诉我下啊。另外，我现在吃御i淑i堂的减肥产品，吃的时间不长，但是有点感觉口干，是不是有点效果啦？

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李元子住院医师

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你好，根据你的描述是想瘦身的问题。减肥产品就不要吃了，没有效的，有效地都是短期的副作用大。练瑜伽可以减肥的，到当地的健身中心去看看，肯定有瑜伽班的。

回答于2012-06-09 11:45

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