汤臣倍健左旋肉碱会反弹吗

提问时间：2023-09-01 09:33 | 1人回复

汤臣倍健左旋肉碱会反弹吗

医生回答专区

梁卫娜住院医师

石家庄藁城市中西医结合医院

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汤臣倍健左旋肉碱有可能会出现反弹的情况的，想要减肥最好是通过健康合理的方式来减肥，在饮食上首先需要控制高热量高脂肪的食物摄入，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时还应该多进行运动，每天的运动在40分钟以上。

回答于2023-09-01 17:11

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所谓生命在于运动，任何肥胖的人想要节食，最好还是通过多做活动压制饮食来节食，这样的话才是长期有效的节食方式，并且也没什么副作用，活动方面三餐正常的吃，不要过多的吃许多肉类食物，并且三餐之外就不要再吃任何食物了。如果只是通过中药来实施节食的话，第二他用的是什么配方是个问题，另外即便通过中药来实施节食活动和压制饮食也是少不了的。