头晕问题请懂医学的朋友帮忙

提问时间：2023-10-25 16:44 | 1人回复

我是一男生23岁,就在3.4天以前刚刚单位体检过包括血压,一切正常,我最近3.4天每天晚上睡觉的时候睁开眼睛往起一坐就有些头晕,白天的时候不头晕,以前从来没有过这样的情况,这几天休息的不怎么好,每天晚上1.2点睡,早上7点半起床公司培训,中午睡1个小时.是什么原因啊,需要做哪些方面的检查啊.谢谢

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你睡眠不足? 身体中的生物钟也被打乱了.所以才有那样的情况.一般地说晚上睡觉过了12:00后睡眠质量会大打折扣.你要改变现状当务之急是早点睡觉(比如11:00左右或以前可以吗?),提高睡眠质量,那样即便晚上醒后也会再次入睡的.

回答于2023-10-25 23:00

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