高血压在饮食上要怎么调理

Question

高血压、、、、、、、、、、、、、
高血压患者在饮食上要怎样调理？、、、、、

Answer 1

1.高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

Answer 2

你好，高血压患者一般应清淡饮食，多吃蔬菜等。

Answer 3

你好，高血压患者主要是注意休息，不要剧烈运动，注意低脂低盐饮食