颈椎病引起的手指麻木可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、姿势矫正、手术治疗等方式缓解。颈椎病导致的手指麻木通常与神经根受压、椎间盘突出、骨质增生、颈椎不稳、长期劳损等因素有关。
1、物理治疗：
颈椎牵引能减轻椎间盘对神经根的压迫，红外线照射可促进局部血液循环，超短波治疗有助于消除神经根水肿。物理治疗需在专业医师指导下进行，一般10-15次为一个疗程。
2、药物治疗：
神经根型颈椎病可选用甲钴胺营养神经，塞来昔布缓解炎症反应，盐酸乙哌立松松弛肌肉痉挛。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、中医调理：
针灸选取风池、肩井等穴位疏通经络，推拿手法松解颈部肌肉粘连，中药熏蒸通过皮肤吸收发挥活血化瘀功效。中医治疗需由正规医疗机构执业医师操作。
4、姿势矫正：
使用符合人体工学的枕头维持颈椎生理曲度，电脑屏幕调至与视线平齐避免低头，每工作1小时做颈部后仰动作。长期保持正确姿势能预防症状加重。
5、手术治疗：
对于保守治疗无效的严重病例，可选择颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术。手术能直接解除神经压迫，但需严格评估适应症。
日常应注意颈部保暖避免受凉，睡眠时选择高度适中的乳胶枕，工作间隙做米字操活动颈椎。饮食多补充富含维生素B族的糙米、瘦肉，适量游泳锻炼增强颈背肌力。症状持续加重或出现握力下降时需及时就医，避免延误神经功能恢复时机。长期伏案工作者建议每半年进行颈椎专项检查。
