饭后困倦症

提问时间：2012-09-14 13:03 | 1人回复

问题描述

性别：女
年龄：14
晚饭后几秒内困，口中发酸，马上睡觉，一叫就醒，醒了还困，面色苍白，二十四小时后缓解，每次相隔几天或数月发作一次。

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，饭后由于食物的摄入,全身血液会有一个重分布的过程,大量血液灌注到胃肠道的血管,用于消化吸收的需要,脑部及四肢相对与平时血供就相应减少,这时会减少大脑活动,节约能量,产生困倦,所以饭后学习的效率不高,是正常现象.可以适当小憩一会或者做些小的活动就可以了

回答于2012-09-14 13:08

医生推荐

相似问题

推荐反流性食管炎中药调理方剂

反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病，通常需要在医生指导下进行治疗。不过，中药调理也是一种备受关注的方法，比如柴胡、黄连、半夏、陈皮和枳实等。这些中药在中医调理方剂中常被使用。如果症状持续或加重，记得及时就医，以获得专业诊断和治疗。 1、柴胡：这味药材适合用于肝郁气滞导致的胸胁胀满、嗳气吞酸等症状。柴胡有疏肝解郁的作用，但阴虚阳亢的人群要慎用。想象一下，柴胡就像是一位能帮你舒缓情绪的老友，让你的肝气不再郁结。 2、黄连：如果你经常因为胃火炽盛而感到口臭、牙龈肿痛，黄连或许能帮上忙。它能清热燥湿、泻火解毒，不过脾胃虚寒的人最好避开。黄连就像是那杯冰凉的绿茶，在炎热的夏天给你带来一丝清凉。 3、半夏：半夏对于痰湿停滞引起的咳嗽痰多、恶心呕吐等症状有帮助。它能够燥湿化痰、降逆止呕。半夏不宜与乌头类药材同服。就像是在一场雨中，它能帮你把湿气清理得干干净净。 4、陈皮：如果你常常感到腹胀、食欲不振，陈皮可能会是个好帮手。它能理气和中、燥湿化痰，但服用时要注意用量，以免引起上火。陈皮就像是饭后的一杯热茶，帮助你消化吸收。 5、枳实：当你被积食停滞困扰，感到脘腹痞闷、大便干结时，枳实可能有益。它能行气消积、破气散结，但在使用前需确认没有枳实过敏史。枳实就像是一个勤劳的清道夫，帮助你清理体内的垃圾。在使用这些中药调理时，务必经过中医师的辨证指导。同时，注意饮食调整，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对食管黏膜的刺激。保持健康的饮食习惯，就像是为你的身体筑起一道防护墙，抵御外界的刺激。