预防高血压有什么好方法呢？

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我是妊娠血压高生完孩子没有恢复血压还是很高高压在150到160有时更高低压在100到110之间可我没有任何反映
我吃过药可没有什么了效
我想我怎样可以把血压降下来

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王飞住院医师

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最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用

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