喉咙堵住的感觉可能由多种原因引起，包括胃酸反流、咽喉炎、焦虑等。治疗需根据具体原因进行，如调整饮食、药物治疗或心理疏导。胃酸反流是常见原因，胃酸刺激咽喉黏膜导致不适，可通过服用抗酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑，避免辛辣食物和咖啡因，睡前2小时不进食来缓解。咽喉炎则可能由感染或过敏引起，使用抗生素如阿莫西林、头孢类药物，或抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，同时多喝水、保持空气湿润有助于改善症状。焦虑或压力也可能导致喉咙堵住的感觉，通过深呼吸练习、冥想、心理咨询等方式缓解情绪，必要时可服用抗焦虑药物如阿普唑仑、帕罗西汀。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病如食管癌、甲状腺疾病等。喉咙堵住的感觉需根据具体原因采取相应措施，及时就医是确保健康的关键。
