问：治疗便秘的方法？？？

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顽固性便秘咋办？有些什么好的方法？如何治疗便秘？治疗便秘的方法

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李元子

李元子住院医师

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你好，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动. 可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉. 或者取香蕉数个，放到碗里蒸熟，再加蜂蜜一块吃。实在不行就喝番泻叶茶或吃果导片.

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