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快速并健康的减肥方法和饮食是什么
1人回复
问题描述
性别:女
年龄:32
婚后生活没规率上身胖,想快速并健康的减肥方法和饮食
医生回答专区
李元子
住院医师
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你好!上身胖可要注意了,这对以后的健康有很大的影响。建议都注意多运动,少吃脂肪多的食物。记得多喝水。注意保健。
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