人们会长斑，很大程度上是因为长期收到紫外线的照射，和一些光线的辐射。所以大家外出的时候要做好防晒措施，可以带口罩带帽子等等，也要减少使用手机和电脑，减少辐射。也要保护好治疗部位，不要让其发生碰撞和摩擦。食物对一个人的皮肤有着极其重要的关系，如果一个人饮食清淡，水果蔬菜和肉食也均衡，皮肤就不会差到哪里去。所以患者要饮食清淡，不要吃刺激辛辣的食物，多喝水。激光祛斑后皮肤会受到一定程度上的刺激，所以这个时候的皮肤会比平时脆弱一些，也较为敏感一些。刚刚开始的护理阶段，要注意洗脸的时候不要过于用力，也不要用洗脸工具，最好用手轻柔地洗。
