红斑狼疮患者可以适量食用海鲜，但需注意个体差异和疾病活动度。海鲜富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，可能有助于抗炎，但部分患者可能因高嘌呤或过敏反应需谨慎。
1、优质蛋白来源三文鱼、鳕鱼等深海鱼类含丰富优质蛋白，有助于维持红斑狼疮患者的肌肉健康，建议选择新鲜食材并控制单次摄入量。
2、抗炎成分沙丁鱼、金枪鱼含Omega-3脂肪酸，可能减轻系统性红斑狼疮的炎症反应，但需避免与免疫抑制剂产生相互作用。
3、嘌呤控制贝类、虾蟹等甲壳类海鲜嘌呤含量较高，合并高尿酸血症的患者应限制食用，以防诱发痛风发作。
4、过敏风险部分患者对海鲜异种蛋白敏感，食用后可能出现皮疹或关节痛加重，初次尝试应少量并观察24小时反应。
建议患者在风湿免疫科医生指导下制定个性化饮食方案，急性发作期需严格记录食物日记以识别潜在致敏原。
