宝宝出牙发烧可通过物理降温、调整饮食、保持口腔清洁、药物辅助等方式缓解。出牙期发热通常由牙龈炎症、免疫反应、继发感染、个体差异等因素引起。
1、物理降温使用温毛巾擦拭宝宝额头、颈部等部位，避免酒精或冰敷。监测体温变化，若超过38.5℃需就医。
2、调整饮食选择凉软食物如香蕉泥、冷藏酸奶，避免过硬或过烫食物。家长需少量多次喂水预防脱水。
3、口腔清洁用纱布蘸温水轻擦牙龈，减少细菌滋生。家长需每日重复进行，缓解牙龈肿胀。
4、药物辅助对乙酰氨基酚、布洛芬混悬液等可短期使用，但须严格遵医嘱。避免自行使用抗生素或中成药。
出牙期发热多持续1-2天，若伴随持续高热或精神萎靡，家长需及时带宝宝就诊排除中耳炎等继发感染。
