月子里的宝宝感冒可通过保持环境舒适、调整喂养方式、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力低下、环境温度变化、病毒细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、保持环境舒适家长需维持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％，每日通风2次避免空气污浊。使用加湿器时注意定期清洁，避免滋生细菌加重呼吸道症状。
2、调整喂养方式建议家长少量多次哺乳，母乳喂养可增加抗体摄入。若鼻塞影响吸吮，哺乳前可用生理盐水滴鼻软化分泌物，使用婴儿专用吸鼻器清理鼻腔。
3、物理降温体温超过38摄氏度时，家长需用温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温。禁止使用酒精擦拭，避免捂热导致高热惊厥。
4、遵医嘱用药病毒感染可遵医嘱使用干扰素α喷雾剂，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾颗粒，过敏症状可使用氯雷他定糖浆。新生儿用药必须严格按体重计算剂量。
家长需密切观察宝宝精神状态、进食量和呼吸频率，出现拒奶、嗜睡或呼吸急促等症状应立即就医。哺乳期母亲应同步增加维生素C和锌的摄入。
