软化血管的中药主要有丹参、三七、银杏叶、红曲等，这些药物具有活血化瘀、改善微循环的作用，建议在医生指导下辨证使用。
1、丹参丹参含有丹参酮等活性成分，能扩张冠状动脉改善心肌供血，适用于气滞血瘀型动脉硬化，可配伍降脂药物使用。
2、三七三七总皂苷可抑制血小板聚集，减轻血管内皮炎症反应，对高血压合并动脉硬化患者具有血管保护作用。
3、银杏叶银杏叶提取物能清除氧自由基，改善脑部血液循环，适用于早期动脉硬化伴记忆力减退者，需注意可能引起轻微胃肠不适。
4、红曲红曲含有天然他汀类物质，能调节血脂代谢，对轻度血脂异常导致的血管硬化有辅助改善作用，肝功能异常者慎用。
日常可适量食用黑木耳、海带、洋葱等具有血管保护作用的食物，配合适度有氧运动，定期监测血压血脂指标。
