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剖腹产后怎么瘦肚子
提问时间:2014-08-21 15:38
|
1人回复
问题描述
我以前很瘦的,但是现在剖腹产过后我现在觉得自己有点胖,我的肚子上面有好多肉,我想减肥,至少要吧肚子减下去,要怎么减肥呢?
医生回答专区
李六生
主任医师
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可以吃些清淡的食物,不要吃油腻的,再按摩一下肚子,减肥还要配合运动,建议每天运动40分钟,既有利于帮助消化,促进肠胃运动,有利于减肥,又可以强身健体,增加体抗力。
回答于2014-08-21 15:42
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