甲亢患者应避免食用高碘食物、刺激性食物、含咖啡因饮品及高糖食品，可适量选择低碘蔬果、优质蛋白、全谷物及坚果类，并遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
一、食物1、高碘食物海带、紫菜等海产品含碘量高，可能加重甲状腺激素合成，甲亢患者需严格限制摄入。
2、刺激性食物辣椒、酒精等刺激胃肠黏膜，易引发心率加快，可能加剧甲亢的心悸、多汗症状。
3、含咖啡因饮品咖啡、浓茶中的咖啡因会兴奋中枢神经，加重手抖、失眠等甲亢典型表现。
4、高糖食品甜点、含糖饮料可能导致血糖波动，与甲亢代谢紊乱叠加增加代谢负担。
二、药物1、甲巯咪唑通过抑制甲状腺过氧化物酶减少激素合成，需监测肝功能及白细胞计数。
2、丙硫氧嘧啶适用于妊娠期甲亢，可阻断甲状腺内碘化酪氨酸偶联，需警惕粒细胞缺乏症。
3、普萘洛尔β受体阻滞剂可缓解心动过速、震颤等症状，哮喘患者禁用。
4、碳酸锂辅助抑制甲状腺激素释放，使用时需定期检测血锂浓度防止中毒。
建议甲亢患者采用分餐制保证营养均衡，避免剧烈运动加重消耗，定期复查甲状腺功能调整治疗方案。
