怀孕初期常见反应有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等。这些症状主要与激素水平变化、子宫增大、代谢需求增加等因素有关。
1、恶心呕吐妊娠早期约半数孕妇出现晨起恶心，与绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠有关。可少量多餐补充维生素B6缓解，严重呕吐需排除妊娠剧吐。
2、乳房胀痛孕激素刺激乳腺腺泡发育导致乳房敏感胀痛，属正常生理变化。选择无钢圈内衣减少摩擦，避免摄入过多咖啡因加重不适。
3、疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础体温增高，机体代谢加快消耗能量。建议每日午休半小时，补充铁剂预防贫血性疲劳。
4、尿频增大的子宫压迫膀胱导致储尿量减少，夜间排尿次数明显增多。睡前两小时限水，排尿时身体前倾帮助排空膀胱。
出现阴道流血、剧烈腹痛或持续呕吐等异常症状应及时产科就诊，日常保持适度活动并补充叶酸等孕期营养素。
