黄芪含有多种营养成分，主要包括黄芪多糖、黄芪皂苷、黄酮类化合物、氨基酸等活性成分，具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等作用。
1、黄芪多糖黄芪多糖是黄芪的主要活性成分之一，能够增强机体免疫功能，促进免疫细胞增殖，提高抗病能力。
2、黄芪皂苷黄芪皂苷具有抗炎、抗氧化作用，有助于保护心血管系统，改善微循环，减轻氧化应激对细胞的损伤。
3、黄酮类化合物黄酮类化合物具有抗氧化、抗衰老作用，能够清除自由基，延缓细胞老化，保护肝脏和心血管健康。
4、氨基酸黄芪含有多种必需氨基酸，能够补充机体所需营养，促进蛋白质合成，有助于维持正常生理功能。
黄芪可泡水饮用或入药，但需注意适量，长期服用应在医生指导下进行，避免与某些药物相互作用。
