孩子睡觉头出汗多可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括环境温度过高、被褥过厚、维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进等。
1. 环境因素卧室通风不良或穿着过厚会导致体温调节失衡。建议家长保持室温在24-26摄氏度，选择透气棉质睡衣，避免使用电热毯。
2. 代谢旺盛儿童新陈代谢快，汗腺调节功能未完善。家长需注意睡前2小时避免剧烈活动，可适量补充温水帮助散热。
3. 佝偻病维生素D缺乏会导致植物神经紊乱，伴随枕秃、方颅等症状。需遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物。
4. 甲亢甲状腺激素分泌过多引起多汗，可能伴随心率快、体重下降。需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制，定期监测甲状腺功能。
家长应记录孩子出汗频率及伴随症状，避免盲目补钙，保证每日1-2小时户外活动，出现异常体征需及时儿科就诊。
