若出现消化不良或食欲不振等情况，可以适量食用醋泡花生、糖醋花生、五香醋花生、蒜香醋花生等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、醋泡花生将生花生米浸泡于米醋中密封冷藏一周，醋酸可帮助分解花生中的脂肪。
2、糖醋花生油炸花生米冷却后拌入白糖与香醋，酸甜口感可刺激消化液分泌。
3、五香醋花生煮熟的花生加入八角、桂皮等香料与陈醋同煮，适合胃肠虚弱者少量食用。
4、蒜香醋花生醋泡花生中加入蒜末与香油，大蒜素有助于促进胃肠蠕动。
二、药物1、多潘立酮片通过阻断多巴胺受体增强胃动力，适用于功能性消化不良。
2、健胃消食片含山楂、麦芽等成分，能帮助分解淀粉与蛋白质。
3、乳酸菌素片调节肠道菌群平衡，改善因菌群失调导致的腹胀症状。
食用醋泡花生时需控制每日摄入量，胃肠溃疡患者应避免空腹食用酸性食物，出现持续腹痛或反酸需及时消化科就诊。
