宝宝感冒伴随咳嗽流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、抬高头部、药物缓解等方式改善，通常由病毒感染、受凉、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多饮水适当增加温水或母乳摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。家长需少量多次喂水，避免呛咳。
2、蒸汽吸入浴室蒸汽或加湿器可湿润鼻腔缓解鼻塞。家长需全程监护防止烫伤，每次不超过10分钟。
3、抬高头部睡眠时垫高肩背部能减轻鼻后滴漏刺激引发的咳嗽。建议家长使用毛巾折叠支撑，避免颈部过度弯曲。
4、药物缓解病毒感染多为自限性，细菌感染需医生判断。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒、生理性海水鼻腔喷雾剂。
保持室内空气流通，避免接触冷空气及过敏原。若出现呼吸急促、持续高热或精神萎靡需及时就医。
