神经性皮肤瘙痒症可能由精神压力、皮肤干燥、过敏反应、糖尿病等因素引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、糖皮质激素、心理疏导等方式缓解。
1. 精神压力长期焦虑或情绪波动可能导致神经递质异常，引发瘙痒感。建议通过冥想、心理咨询缓解压力，必要时遵医嘱使用帕罗西汀等抗抑郁药物。
2. 皮肤干燥皮脂分泌不足导致屏障功能受损，表现为脱屑伴瘙痒。日常使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，避免过度清洁，严重时需配合他克莫司软膏治疗。
3. 过敏反应接触尘螨或化学物质可能诱发组胺释放。需排查过敏原并减少接触，急性发作期可遵医嘱口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏。
4. 糖尿病高血糖导致周围神经病变，常伴随四肢对称性刺痛。需控制血糖水平，配合甲钴胺营养神经，瘙痒严重时短期使用加巴喷丁。
保持规律作息，穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。若症状持续超过两周或出现皮肤破损，应及时到皮肤科或神经内科就诊。
