饭后胃痛伴恶心可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，引发短暂性胃痛呕吐。建议少量多餐，避免过冷过热食物。
2、胃酸反流食管下括约肌松弛导致胃酸反流，可能引起灼烧感。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，伴随腹胀嗳气。需进行幽门螺杆菌检测，可使用胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。
4、胃溃疡胃黏膜防御机制受损形成溃疡，疼痛具有规律性。确诊需胃镜检查，治疗可用泮托拉唑、枸橼酸铋钾、替普瑞酮等黏膜保护剂。
持续症状超过两周或出现呕血黑便时需及时消化内科就诊，日常避免空腹饮用咖啡浓茶等刺激性饮品。
