儿童肥胖症的症状主要包括体重明显超过同龄标准、皮下脂肪堆积、活动耐力下降、代谢异常等。
1、体重超标儿童体重超过同年龄、同性别标准值的20％以上，BMI指数持续处于肥胖区间，家长需定期监测生长曲线。
2、脂肪堆积面部、颈部、腹部及四肢皮下脂肪增厚，可能出现皮肤皱褶处色素沉着或糜烂，建议家长帮助孩子调整饮食结构。
3、活动受限稍运动即出现气促、多汗，部分儿童因膝关节负荷过大会抱怨腿痛，家长需鼓励低强度有氧运动。
4、代谢紊乱可能伴随黑棘皮症、高血压或空腹血糖升高，需就医筛查胰岛素抵抗等并发症。
建议家长记录孩子每日饮食运动情况，减少高糖高脂食物摄入，并定期到儿科或内分泌科进行健康评估。
