酒后喝牛奶呕吐可能与酒精刺激胃肠黏膜、乳糖不耐受、急性胃炎、胃食管反流病等因素有关，可通过调整饮食、服用药物等方式缓解。
1. 酒精刺激酒精直接刺激胃肠黏膜导致呕吐，建议停止饮酒并饮用温水稀释胃内酒精浓度，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等保护胃黏膜药物。
2. 乳糖不耐受部分人群饮酒后胃肠功能减弱，对牛奶中乳糖消化能力下降引发呕吐，可改用无乳糖牛奶或酸奶，必要时服用乳糖酶制剂帮助消化。
3. 急性胃炎酒精与牛奶混合可能诱发胃黏膜急性炎症，表现为呕吐伴上腹痛，需禁食4-6小时后进食流质食物，医生可能开具奥美拉唑、枸橼酸铋钾、莫沙必利等药物。
4. 胃食管反流饮酒后贲门松弛易致胃酸反流，牛奶可能加重反流症状，建议保持坐位避免平躺，可遵医嘱使用艾司奥美拉唑、多潘立酮、法莫替丁等抑酸促动力药物。
呕吐后2小时内避免进食，恢复期选择米汤、藕粉等低脂流食，若呕吐物带血或持续超过12小时需立即就医。
