哺乳期乳房硬块可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、穿刺引流等方式缓解。
哺乳间隔过长或乳汁分泌过多导致，表现为局部胀痛硬结。建议增加哺乳频率，哺乳前热敷并朝乳头方向环形按摩，必要时使用吸奶器排空乳汁。
文胸压迫或哺乳姿势不当引发，伴随皮肤发红。需纠正含乳姿势，哺乳时用手指轻柔疏通堵塞部位，可服用乳癖消片、逍遥丸、蒲地蓝消炎片等中成药。
细菌感染或乳头皲裂导致，出现发热畏寒症状。需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、红霉素等抗生素，配合金黄散外敷消肿。
激素变化使腺泡分泌物滞留形成，触诊有弹性包块。较小囊肿可通过穿刺抽吸治疗，较大囊肿需手术切除，哺乳期结束后可服用乳核散结片调理。
哺乳期发现硬块应避免挤压，穿戴宽松内衣，哺乳前后清洁乳头，若出现持续发热或脓性分泌物需立即就医。
