膝盖烤电可通过电极片固定、温度调节、时间控制、体位调整等方式正确操作。
1、电极片固定将电极片对称贴于膝盖内外侧，避开骨突部位，确保接触面积均匀，防止局部过热或电流不均。
2、温度调节初始温度设为40℃左右，根据耐受度逐渐上调，最高不超过50℃，避免烫伤皮肤或深层组织。
3、时间控制单次治疗时间建议15-20分钟，每日1-2次，疗程间隔2小时以上，避免连续使用导致皮肤敏感。
4、体位调整治疗时保持膝关节屈曲15-30度，可在腘窝垫软枕支撑，减轻关节压力并促进热量渗透。
烤电后注意膝关节保暖，24小时内避免冷敷或剧烈运动，皮肤发红属正常现象，若出现水疱需暂停治疗并就医。
