艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传播，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植感染、母婴垂直传播等。
1、性接触传播无保护性行为是主要传播方式，病毒通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。正确使用安全套可显著降低风险。
2、血液传播共用注射器、输血或器官移植可能传播病毒。使用消毒不彻底的医疗器械也存在风险，需确保医疗操作规范。
3、母婴传播感染孕妇可能通过胎盘、分娩过程或哺乳将病毒传给胎儿。规范抗病毒治疗可有效阻断母婴传播。
4、其他途径日常接触如拥抱、共餐不会传播，但破损皮肤接触感染者血液存在理论风险。避免共用剃须刀等可能接触血液的物品。
预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后72小时内可使用阻断药物，定期检测有助于早期发现和治疗。
