筋膜炎可以治好，治疗方式包括物理治疗、药物治疗、局部注射治疗和手术治疗。
热敷、超声波或冲击波治疗可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和炎症反应，适用于早期轻症患者。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛药如乙哌立松有助于减轻肌肉紧张，严重者可短期使用糖皮质激素。
在压痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液，能快速消炎止痛，适用于局限性筋膜炎反复发作者。
对顽固性筋膜粘连或钙化病例，可采用小针刀松解术或筋膜切开术，术后需配合康复锻炼。
避免久坐久站，适度拉伸锻炼，控制体重有助于预防复发，多数患者经规范治疗可获得痊愈。
