肺癌患者可以适量饮用排骨萝卜汤,制作时需注意食材处理、调味清淡和营养搭配。排骨萝卜汤富含优质蛋白和维生素,有助于补充体力,但需避免油腻刺激。
选择新鲜猪肋排和白萝卜,猪肋排需提前焯水去除血沫,白萝卜去皮切块以减少消化负担。炖煮时使用砂锅或电炖锅,水量没过食材即可,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时至排骨酥烂。过程中不加料酒或辛辣调料,可放两片生姜去腥,最后少量食盐调味。萝卜炖至半透明状更易消化吸收,汤表面浮油需撇除。
排骨提供易吸收的血红素铁和优质蛋白,萝卜含芥子油苷和维生素C,但晚期患者出现吞咽困难时需将食材搅碎成糊状。合并胃肠功能紊乱者应减少萝卜用量,避免产气腹胀。放疗期间若口腔黏膜破损,汤品需晾至温热饮用,防止烫伤。
建议每周食用2-3次,每次200毫升左右,可搭配软米饭或龙须面。烹饪前后需彻底清洁厨具,剩余汤品冷藏不超过24小时。患者若出现食欲下降或腹泻,应及时调整食谱并咨询营养师。同时保持每日30分钟阳光照射,促进维生素D合成帮助钙质吸收。