大便从来不成形可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起。
1. 饮食不当长期摄入高脂肪、低纤维食物或生冷刺激性食物可能影响粪便成形。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入。
2. 肠道菌群紊乱抗生素使用或免疫力下降导致肠道菌群失衡，可能伴随腹胀。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等益生菌制剂。
3. 肠易激综合征与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节肠道动力药物。
4. 慢性肠炎可能与感染、自身免疫等因素有关，常伴随黏液便。需完善肠镜检查，遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物。
建议记录排便日记，避免乳制品等可能诱发症状的食物，若持续超过2周或伴随体重下降需及时消化科就诊。
