子宫脱垂患者可能自行触摸到阴道口或外阴处的脱垂组织，具体可触及程度与脱垂分期有关，主要受脱垂程度、盆底肌张力、体位变化等因素影响。
一度脱垂时宫颈未达处女膜缘，通常无法直接触摸到，但久站或腹压增加可能感知下坠感。
二度脱垂可见宫颈脱出阴道口，平卧时可回纳，患者清洗会阴时可能触及柔软团块状组织。
三度脱垂子宫体完全脱出阴道外，呈持续性显露，患者易触摸到质硬球状物伴随黏膜干燥。
触摸时可能合并压力性尿失禁、排便困难等症状，需与阴道壁膨出进行鉴别诊断。
建议避免重体力劳动并加强凯格尔运动，发现异常突起应及时至妇科进行盆底功能评估，必要时采用子宫托或手术治疗。
