慢性咳嗽可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咳嗽通常由呼吸道感染、胃食管反流、哮喘、慢性支气管炎、药物副作用等原因引起。
1、调整生活方式保持室内空气湿润有助于缓解气道干燥，减少咳嗽发作。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，戒烟并远离二手烟环境。适量增加水分摄入，帮助稀释痰液，减轻咳嗽症状。规律作息和适度运动能增强免疫力，减少呼吸道感染概率。
2、药物治疗慢性咳嗽可能与呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，通常表现为持续性干咳、夜间加重等症状。可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液镇咳，或孟鲁司特钠片缓解气道高反应性。胃酸反流引起的咳嗽可使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。
3、物理治疗蒸汽吸入可湿润气道，帮助缓解咳嗽症状。使用生理盐水雾化能稀释痰液，促进排痰。胸背部叩击排痰适用于痰液黏稠的患者，但需在专业人员指导下进行。这些方法对慢性支气管炎等疾病引起的咳嗽有辅助改善作用。
4、中医调理中医认为慢性咳嗽多与肺脾两虚有关，可通过辨证施治。枇杷叶、杏仁等中药有润肺止咳功效，需在中医师指导下配伍使用。针灸选取肺俞、定喘等穴位，对部分患者可缓解咳嗽症状。艾灸足三里等穴位有助于调理脾胃功能。
5、手术治疗少数慢性咳嗽可能与气管狭窄、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为咳嗽伴呼吸困难、咯血等症状。经保守治疗无效者可考虑支气管镜下介入治疗或外科手术。这类治疗需严格评估适应症，术后仍需配合药物治疗和康复训练。
慢性咳嗽患者应注意保持居住环境清洁，定期开窗通风。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，胃食管反流患者应少食多餐。适当进行呼吸操锻炼，如腹式呼吸等有助于改善肺功能。若咳嗽持续超过8周或出现咯血、消瘦等症状，应及时就医明确病因。不同病因的慢性咳嗽治疗方案差异较大，应在医生指导下规范治疗，避免自行用药延误病情。
