口腔干燥可通过保持充足水分摄入、使用人工唾液、调整药物、治疗原发疾病等方式缓解。口腔干燥可能由饮水不足、药物副作用、糖尿病、干燥综合征等原因引起。
1、饮水不足日常液体摄入不足会导致唾液分泌减少，建议每日饮用足够温水，少量多次补充水分，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、药物副作用抗组胺药、抗抑郁药等可能抑制唾液分泌，可在医生指导下调整用药方案或使用毛果芸香碱等促分泌药物。
3、糖尿病控制不佳高血糖会导致渗透性利尿引发脱水，需监测血糖并按医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物，同时表现为多饮多尿。
4、干燥综合征自身免疫攻击唾液腺时需使用羟氯喹调节免疫，配合环孢素滴眼液缓解眼干，常伴关节疼痛、龋齿增多等症状。
日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，避免酒精和咖啡因摄入，使用加湿器维持环境湿度，若持续两周无改善需排查系统性疾病。
