耳膜塌陷多数情况下可以恢复，恢复情况主要与塌陷程度、病因、治疗及时性、个体差异等因素有关。
1、程度：轻度耳膜塌陷通常可自行恢复，中重度塌陷需医疗干预。轻度塌陷可能与气压变化或短暂炎症有关，表现为耳闷或轻微听力下降。
2、病因：慢性中耳炎导致的塌陷需抗感染治疗，可使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊。咽鼓管功能障碍需鼻腔减充血剂如呋麻滴鼻液辅助。
3、治疗：鼓膜按摩或咽鼓管吹张适用于功能性塌陷，严重者需鼓室成形术。治疗期间需避免用力擤鼻及潜水等气压变化活动。
4、个体差异：儿童恢复能力较强但易复发，需家长监督避免呼吸道感染。糖尿病患者愈合较慢需控制血糖，老年人可能需长期随访。
建议保持鼻腔通畅，避免耳道进水，急性期可咀嚼口香糖帮助咽鼓管开放，若持续耳鸣或听力减退需耳鼻喉科复查。
